僕が好きなもの。

三茶の子が本当に良いと思った物を紹介するブログ。 広告、漫画・アニメ、映画、演劇、美術、ガジェット、グルメ、投資、ファッション、カメラ、スポーツ、ダイエット、僕の生活の全てを記していきます。

糖質制限

【糖質制限記録】コンビニダイエット1日目、体重や食べた物を全て毎日上げします。

どうも僕です。今日から糖質制限ダイエットをはじめましたよ。 朝起きて久しぶりに体重を測ると67.5kgでした。これは前に糖質制限した時の最後と変わってません。つまりリバウントしてないんですよね。普通にポテチもラーメンもガンガン食べてましたが(笑)…

【ダイエット】糖質制限を始めるので何故効果があるのか危険性も含めて詳しくまとめました。

どうも僕です。 大学に入って太って、社会人になって太って、、、体重が増えまくりな僕なので流石にダイエットしたいと思います。 ダイエット方法って色々ありますけど糖質制限ダイエットって流行ってますよね。 ちょっと調べてみたらかなり僕に合っているみ…